Aujourd’hui, je vous partage une recette de snack sain & énergétique parfait pour faire le plein d’énergie avant sa séance de sport : les energy balls à la noix de coco.
Je n’en parle pas beaucoup sur le blog mais en dehors de la cuisine et de la photographie, une autre de mes passions est le sport. Parkour, running, escalade, natation, ski… j’adore bouger et me défouler.
Sauf que qui dit sport dit énergie, c’est pourquoi je mange toujours quelque chose avant de faire du sport. Soit une banane, soit des snacks faits-maison comme des pâtes de fruits (préparées par mon papa avec les fruits du jardin), soit des energy balls. Une petite energy balls, mes écouteurs sur les oreilles et hop, je suis parée pour bouger.
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